Manchmal ist der Job goldrichtig, aber die Schule passt einfach nicht zu dir. Gründe dafür gibt’s genug:
Vom weiten Fahrtweg über fordernde Eltern bis hin zu Mobbing im Kollegium. Dann kann ein Schulwechsel eine Menge bringen!
Mit der Achtsamkeitslehrerin Doris Kirch spreche ich über Selbstmitgefühl – und welche Rolle es in unseren Schulalltag spielt.
Der Schuljahresbeginn ist immer wieder der Wahnsinn!
Und obwohl wir doch so lange Ferien hatten, unsere Akkus schön aufgetankt sind, hält die Erholung meist nicht lange vor.
Kennst du das: Eine nicht enden wollende To-Do-Liste? Und alleine das Dran-Denken macht dich müde… Das gibt’s im Lehrerjob andauernd und es gibt sogar einen Namen dafür: Mental Load. Interview mit Ann-Marie Backmann.
Du weißt genau, dass Pausen dir gut tun. Und trotzdem passiert es dir immer wieder: Am Abend stellst du fest, dass du wieder mal keine Pausen gemacht has
In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge spreche ich darüber, wie ich im Burnout gelandet bin, was ich daraus gelernt habe und warum ich heute dankbar bin für diese Erfahrung.
„Die Art und Weise, wie wir den Tag beginnen, setzt die Grundstimmung für die nachfolgenden Erfahrungen und für unser Verhalten.“ (Louise Hay)
Heute erfährst du, wie ich gut in den Tag starte!
Interview mit Linda Schmidt: Jeden Morgen schickt Linda ein Video an ihre Schüler*innen und fragt: „Wie fühlst du dich heute morgen? Was kannst du tun, damit du dich gut fühlst?“
