Warum du es dir mit gutem Gewissen gönnen kannst 

Der Mittagsschlaf ist eins meiner Lieblingsrituale! 

Heute erfährst du, 

• warum du nach deinem Arbeitstag in der Schule so dringend ein Nickerchen brauchst 
• wie du deinem Körper damit ganz viel Gutes tust 
• wie du anschließend wieder munter wirst.