In Zeiten der Pandemie sind Menschen wichtig, die Herausforderungen beherzt anpacken und damit ein Leuchtturm für andere sein können.
So ein Mensch ist Susanne Schäfer. Sie ist Schulleiterin einer Grundschule in Herten und seit fast 15 Jahren der Kopf hinter der Zaubereinmaleins-Plattform.
Sina ist Ernährungsberaterin und verrät, warum du gerade im Stress so einen Heißhunger auf Süßes hast! Und natürlich hat sie jede Menge Tipps und ein leckeres Rezept für eine gesunde Alternative.
Noch mehr Pausen-Ideen, mit denen du ruckzuck abschalten und neue Energie tanken kannst!
Schulpause und Erholung – passt das überhaupt zusammen?
Ich denke: JA!
Deshalb teile ich im kleinen Pausen-Einmaleins meine Ideen für erholsame Schulpausen mit dir.
Teil 3 der Mini-Serie „Rückenwind für Veränderungen“:
In dieser Folge erfährst du, warum es so schwer ist, deine Gewohnheiten zu verändern. Und du bekommst 3 Tipps, wie du es trotzdem schaffst!
Jasmin ist überzeugt: „Glück kann man üben!“
Und das setzt sie in ihrem Schulalltag um: Mit ihren Kolleg:innen und ihren Schüler:innen.
Dieses Buch ist nicht nur eine große Inspiration, sondern gleichzeitig ein richtiges Handbuch der Achtsamkeit.
„Unsere Aufgabe als Lehrkräfte ist nicht einfach nur Wissen zu vermitteln, sondern menschliche Wesen zu prägen, damit sie Sorge tragen für unseren kostbaren Planeten.“ (Thich Nhath Hanh)
Laura Natascha Vogt bietet mit ihrem Podcast und Youtube-Kanal all denen eine Bühne, die etwas im Bildungssystem verändern möchten.
Es war mir eine Ehre, in ihrem Podcast zu Gast zu sein!
In meinem ZfsL gibt es zum Start des Referendariats Tipps von den „alten Hasen“ für die frisch vereidigten Lehramtsanwärter:innen.
Aus diesen Tipps habe ich die 5 wesentlichen Zutaten genommen, noch ein paar Erfahrungen aus Ausbilder:innensicht dazu gemixt – und schon ist der Starter-Cocktail fertig!
Manchmal bist du so im Stress, dass du bloß noch blind reagierst auf die Anforderungen von außen.
Wenn du dich da wiedererkennst, dann ist diese Folge für dich.
