Simone Däfler ist Kreativ-Coachin und hat vor vielen Jahren das Bullet Journaling für sich entdeckt. Sie sagt: „Diese Methode ist für mein kreatives Kopfchaos das Beste, was mir passieren konnte!“
Ich bin durch Simone zum Bullet Journaling gekommen und entdeckt, dass ich damit prima meinen Kopf aufräumen kann. Oder, wie Simone sagt: „Aufgeschrieben ist so gut wie erledigt.“
Inzwischen ist das Bullet Journal für Simone ein wirksames Selbstcoachingtool geworden, das sie in ihren Workshops anderen Menschen nahe bringen möchte.
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Mehr InformationenIm Interview spreche ich mit Simone Däfler darüber, wie Bullet Journaling uns helfen kann,
Wer schreibt hier eigentlich?
Hallo, ich bin Martina Schmidt, Expertin für Burnout-Prävention, Coachin, Resilienztrainerin und Ex-Lehrerin.
Ich unterstütze dich dabei, den Druck aus deinem Schulalltag herauszunehmen. Damit du gesund bleibst und mehr Energie hast für die Dinge, die dir am Herzen liegen.
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