Mindset
Perfektionismus bei Lehrkräften: 3 Sätze, die dir im Schulalltag helfen
Perfektionismus kostet Lehrkräfte viel Kraft. Diese 3 Sätze und Beispiele aus dem Schulalltag helfen dir, entspannter zu arbeiten.
18. Juni 2026
Endlose To-do-Listen, Nachtschichten am Schreibtisch – und immer die Angst im Nacken, nicht alles zu schaffen?
Kenne ich.
Und ich zeige dir, wie du dir deine Freizeit zurückeroberst – ganz ohne schlechtes Gewissen.
und ich weiß, wie sich ein Alltag voller Stress anfühlt.
25 Jahre habe ich als Grundschullehrerin gearbeitet. Eine Elternzeit konnte ich mir nicht leisten – also habe ich mich „nebenbei“ noch um meine Familie, Haus und Hund gekümmert.
Nach 10 Jahren in diesem Hamsterrad bekam ich die Quittung: Burnout!
Danach habe ich mein Leben umgekrempelt und dafür gesorgt, dass die Schule mich nicht mehr komplett vereinnahmt.
Als zertifizierte Coachin und Resilienztrainerin unterstütze ich heute Lehrkräfte und Schüler:innen dabei, den Druck aus ihrem Alltag herauszunehmen und ihren Spaß am Leben wiederzufinden!
Mit meinen Angeboten für pädagogische Institutionen – online und in Präsenz:
Perfektionismus kostet Lehrkräfte viel Kraft. Diese 3 Sätze und Beispiele aus dem Schulalltag helfen dir, entspannter zu arbeiten.
Du bist völlig erschöpft und zählst die Tage bis zu den Sommerferien? Erfahre, wie du als Lehrkraft den Schuljahres-Endspurt überstehst – mit weniger Stress, mehr Selbstfürsorge und klaren Prioritäten.
Wie du einen guten Abschluss findest und dich stabil aufstellst für das nächste Schuljahr
Entspannungszeit für Lehrkräfte
Live-Workshop für 0 €
am 21.7.26, 17.30 – 18 Uhr