Warum du dir selbst auf die Schulter klopfen darfst 

Herrliches Motto, oder? 

Von wem ich es übernommen habe, hörst du in dieser Folge. 

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Spotify. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren

Außerdem erfährst du  

• warum du dir als Lehrer:in gerne öfter mal selbst auf die Schulter klopfen darfst 
• warum du gut auf dich achten solltest 
• was der Unterschied zwischen Selbstfürsorge und Egoismus ist 
• und wie du „Mit Pause fangen wir an“ in deinem Alltag umsetzen kannst. 

Viel Freude beim Zuhören und denk dran:  
Schultern runter, lächeln, atmen … 

Deine Martina